到了伏天,天气炎热,暑气蒸腾,非常容易上火,上火后,轻则咳嗽、流鼻涕、嘴烂、流眼泪;重则,热毒攻心,食欲不振,身体溃烂,起痘疹、疮毒、溃烂等,严重时可引起死亡。许多人很怕热,不开空调简直没法呼吸,这大都是因为体内寒、湿气重的缘故。
中医讲:“虚火、邪火之根是寒湿之邪,有寒必有火,有火必有寒。”从根本上讲是体内阳气不足以排出寒湿病邪,需要利用艾灸纯阳之力,固本扶正,补充元阳之气。
经络畅通,阳气充足,寒湿病邪无立足之地,暑气、火气自然消除。
元气阳气充足的人,夏不怕热,冬不怕冷。夏季不喜欢吹冷风、空调、吃冷饮之类;冬季火力充足,精力旺盛,耐力很强,耐痛,抗压力、抗打击力强。
三伏天阳气聚集在体表,五脏空虚,阴邪伏在体内,没有办法顺畅地排除体外,伏邪容易潜藏在我们的心肺、脾胃、关节,腰臀,到冬季就会出现不适反应。
所以我们在三伏天做艾灸就可温养五脏,充盈体内阳气,排出寒湿病邪,达到冬病夏治、养生保健的目的。
现代人大多阳气不足,通过三伏天艾灸祛邪温阳,补足正气,可以坦然面对炎热的自然环境,身心舒畅无比。
所以说,古代医家常用“神奇”比喻艾灸的功效和作用。太医窦材在《扁鹊心书》中云:“扶阳保命延寿之法,艾灼第一。”
三伏灸的好处了解的人越来越多,人们对艾灸的接受度也很高,一般的感冒、咳嗽等小问题,记住区分症状类别,经络穴位,自己在家也能调理,但是调理复杂的问题,尤其是在三伏天想做到三阳合力(天时之阳、地利艾灸之阳、人体之阳),事半功倍,辨证调理,系统艾灸非常关键!
对于一般亚健康调理,温阳固元,排湿驱寒,坚持艾灸这些穴位,排病驱邪的效果至少增效3倍。
初伏灸时间:
7月16日——7月25日
重点疏通经络:督脉背部循行线、手太阴肺经前臂循行线
重点选穴:大椎、风门、肺俞、膏肓、命门、关元、丰隆、涌泉
功效:排肌表浅层毒素、病邪,排湿、排寒、排毒
频率:入伏连灸三天,后续视身体情况调理三天休息一天
大椎
位置:在低头时,颈后最明显的那个突起下方的凹陷中处即为大椎穴。
功效:温通诸阳,活络散寒,清热开窍,回阳固脱
风门
位置:在第二椎下两旁,为风邪出入之门户,主治风疾,故名风门。
功效:是临床驱风最常用的穴位之一。调理感冒、颈椎痛、肩膀酸痛等。
肺俞
位置:位于背部第三胸椎棘突下,后正中线旁开1.5寸。
功效:调补肺气,补虚清热的功效。可调理头痛、发热、伤风、咳嗽、气喘、咯血、吐血、鼻塞、胸满、肩背痛和骨蒸潮热、盗汗等阴虚病症。
膏肓
位置:位于第4胸椎棘突下,旁开3寸。
功效:散热排脂。常用于调理支气管炎、支气管哮喘、乳腺炎、各种慢性虚损性疾病。
命门
位置:位于第二、三腰椎棘突间。与肚脐前后相对。两肾俞之间,当肾间动气处,为元气之根本,生命之门户。
功效:培元固本、强健腰膝。可调理虚损腰痛,遗尿,泄泻,遗精,阳痿,早泄,赤白带下,月经不调,胎屡坠,汗不出等。
关元
位置:在下腹部,前正中线上,当脐中下3寸。
功效:补肾培元、温阳固脱。可调理中风脱症,肾虚气喘,遗精,阳萎,疝气,遗尿,淋浊,尿频,尿闭,尿血,月经不调,痛经,经闭,带下,崩漏,腹痛,泄泻,痢疾及尿路感染,功能性子宫出血,子宫脱垂,神经衰弱,晕厥,休克等。并有强壮作用。
丰隆
位置:小腿前外侧,外踝尖上八寸,条口穴外一寸,距胫骨前缘二横指(中指)。
功效:调和胃气、祛湿化痰、通经活络、补益气血、醒脑安神等功效,尤被古今医学家所公认为治痰之要穴。可调理头痛、眩晕、癫狂、下肢痿痹、咳嗽痰多等痰饮等病证。
涌泉
位置:在足心前三分之一的凹陷中。
功效:散热生气。主调肺系病证,大便难,小便不利,奔豚气。
三伏天已到,凡具有体质阳虚,体内阴寒太盛,畏寒怕热易上火,在冬季易发慢性病,风湿等不易去除的疾病的顾客,千万不要错过这一大好时机!!!
分类施灸靶向理疗*金药艾灸
精选5年的陈艾,石臼捣碾下,25目筛子去除灰尘杂梗,捣碾,由公斤的艾叶中提取制精华净绒,再培燥,成克*金绒,辅以中医秘方根据人体经络,加入21种独特的名贵中草药炮制成为“真美之光*金绒药艾”。药力深入、效果直接、立竿见影。
脐灸
在肚脐上做隔药灸,利用肚脐皮肤薄、吸收快的特点,将透皮给药与传统灸法相结合,借助灸火的热力和中药的治疗作用,调和气血,疏经通络,调理脏腑,达到治疗局部或全身疾病。
主要包括“暖宫调经灸、养巢防衰灸、盆腔消炎灸、更年除烦灸、温肾壮阳灸、前列腺灸、和胃止泻灸、安神助眠灸、补气养血灸、健脾祛湿灸”。
雷火灸
八味秘方草药配伍,成就一根绝世好艾!
雷火灸是中国的一种传统灸法,有药力峻、火力猛、渗透力强、灸疗广泛的特点,能够深度祛风散寒,调节肢体关节和肌肉疼痛,解决屈伸不利,关节肿大,颈肩腰腿疼(颈椎病、肩周炎、腰突症、腰肌劳损)等问题。
真美之光(北京)美容科技有限公司
公司