4月10日广州户外识药采药团活动如期开展。
今天带队到户外识药采药，
也请了我老爸（二排左四）同行讲解带教。
踏青、识药、采药、互相交流，乐此不疲。
原定下午13：00结束的活动，
结果到了16：00仍兴致勃勃不愿离开。
大家纷纷表示期待下一期活动。
以下是今天沿路发现的中草药。
1.金盏银盘：又叫四方骨，感冒发烧咽炎专治流感，活血轻微保血，通筋活络的作用。腿抽筋用老根干品放姜片、红糖、红枣煮水喝。
2.菟丝子：无根生长，补肾。籽入药，补肾壮阳，治不孕不育。
3.鸡屎藤：专治眼痛、咽炎和风湿。
4.羊角拗：有毒，蛇咬伤，心脏功能不佳，心脏衰弱等。
5.了哥王：叶外用，泡酒治皮肤顽症，毒疮。
6.岗梅根：主治热病，流感，高烧不退，咽喉肿痛，用根。
7.五指毛桃：健脾、行气、去湿、舒筋、活络。
8.金刚藤：用根，去风活血，风湿类用药。
9.马缨丹：如意花。
10.盐霜木：治皮疹。
11.两面针：风湿关节痛，牙痛，泡酒不能过量饮用，有小毒，
12.海金沙：去湿利尿、消石。用苞子。
13.九里香：治湿疹、行气。
14.小叶榕：根须，晒干，加蜜枣煮水，治水痘、麻疹、咽痛。
15.车前草：
16.雾水葛：拔毒，解毒，治湿疹。
17.水生的植物大多有去湿的作用：田基*、车前草、芦根、水菖蒲。
18.火炭母：归大肠经，清热利湿、凉血解毒。
19.白背叶：根入药，治肝炎、肝硬化腹水。
20．百花蛇舌草：具有清热解毒功效，有利尿、抗肿瘤、抗菌消炎的药理作用。
21.墨旱莲：滋阴补肾，加女贞子组成二至丸，滋阴补肾加肉煮汤。阴虚烦躁，肾虚失眠，夜尿频多。
22崩大碗：治感冒，高烧不退。
23.小花龙葵：果是黑色的，全草可治肿瘤。
24.羊蹄草：清热解毒，对疮疡，咽痛，大肠湿热有效。
25.酢浆草：
26.半枝莲、百花蛇舌草治肿瘤，可清内热，但身体虛寒体质慎用。
27.大飞扬：用白色乳汁，涂擦治皮炎，也可以煮水洗患处有止痒、去湿之功。
28.鹅不食草：性温，味苦辛，专治跌打瘀伤，治鼻炎，用汁滴鼻，用散吹鼻，风寒感冒头痛加红糖煮水解表。
29.布渣叶：治食积、感冒。
30.落地生根：消肿散淤。
31.猫爪草
32.穿心连
还有白茅根、倒扣草、芦根、老鼠簕、野菊花、夏枯草、玉叶金花、天冬、麦冬、薄荷、洋薄荷、桑树、艾叶等等。
原创作者：老杜
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香蕉皮可以用来擦拭皮鞋、皮衣、皮制沙发等，有长保皮制品光泽、延长皮制品“寿命”的作用。
2香蕉皮有催熟的作用
香蕉皮有催熟的作用，可以同要催熟的水果放在一起，很快就可以吃到熟的水果了，如：芒果、猕猴桃等。
3香蕉皮是兰花的“最佳伴侣”
如果你希望你的兰花长得又壮花开得又好，也许香蕉皮可以帮上你的忙，把香蕉皮埋在兰花盆土下，香蕉皮含有丰富的镁，硫磺，磷，锌，氨基酸等多种营养矿物质，这些正是兰花所需要的。
4香蕉皮可使皮肤变得滋润光滑
面部干燥的朋友，可用香蕉皮内侧贴在脸上(皮的内侧朝脸皮的一面)，晾10分钟左右，再用清水洗净，可使皮肤变得滋润光滑。
5香蕉皮可治瘊子
用香蕉皮敷在疣(俗称瘊子)的表面，使其软化，并一点点地脱落，直至痊愈。用这个方法可将头及脸部的瘊子治好。用香蕉皮多次敷，用手指一点点捏掉，治好后再不复发。
6香蕉皮可治皮肤瘙痒症
香蕉皮中含有蕉皮素，它可以抑制细菌和真菌滋生。实验证明，由香蕉皮治疗因真菌或是细菌所引起的皮肤瘙痒及脚气病，效果很好。患者可以精选新鲜的香蕉皮在皮肤瘙痒处(脚癣，手癣，体癣等)反复摩擦，或捣成泥末，或是煎水洗，连用数日，即可奏效。
7香蕉皮治口腔溃疡
香蕉皮是一味很好的中药，其干品加上另一味中药名叫：火炭母(又叫火炭毛)的一起煲水，加适量红糖调味，喝了可以治口腔发炎，溃疡(俗称：灯盏凼);还有通便的作用。
8香蕉皮医治风火牙痛将香蕉皮洗净，加冰糖入锅，加适量水煎炖。饮汤，每日2次。
9香蕉皮治痔疮和便血将两条香蕉连皮放在火上烤，然后趁热吃，可改善痔疮及便血。
10香蕉皮巧治高血压取香蕉皮30克-60克，煎汤服用，可治高血压。
11香蕉皮巧防中风取鲜香蕉皮30克煎汤代茶饮，能扩张血管，防止中风和心绞痛。
12香蕉皮解酒香蕉皮60克煮水饮，清利头目。
小编再给各位妹纸一个大大地福利哈~往下看你就知道啦！
香蕉泡上醋，奇迹出现了!可惜知道的人实在太少了
香蕉醋一个月可瘦8斤，日韩超流行的减肥秘方！
在这个全民减肥的时代，每个人都能说几个减肥小妙招，至于效果却很难评判好坏。每天的下午茶为大家搜罗到一个在日本韩国超流行的减肥秘法——香蕉醋减肥法。一起来看一看吧！
香蕉醋的减肥原理
香蕉醋是由香蕉、醋以及黑糖制成，此法是通过“柠檬酸”循环发挥瘦身作用。柠檬酸循环是指将脂肪、碳水化合物、蛋白质等营养素分解转化成能量，香蕉醋减肥法的醋中所含的醋酸、柠檬酸、苹果酸进到人体内，就会发生柠檬酸循环作用，而香蕉中所含的葡萄糖更为活化，从而发挥出最大功效！即使吃了高热量的食物，也不用担心分解不了，这对喝水也胖的人绝对是福音。
香蕉醋的制作方法
材料：香蕉1-2根，红糖，颜色越深越好最好用黑糖，水果醋或米醋。
做法：
1、把香蕉切成1-2厘米的薄片。
2、找一个可以密封的罐子，先放入红糖。
3、倒入水果醋（或用米醋）倒满罐子。
4、把果醋和红糖搅匀。
5、放入切好的香蕉片。
6、盖上密封盖，密封24小时候就可以吃了。
香蕉醋食用方法
每天饮用3汤匙香蕉醋，可直接喝或用冷开水稀释，你可以分配在早、午、晚各1汤匙，顺便吃腌渍过的香蕉。饭前食用，肠胃不好的人建议饭后10分钟再食用较好。
香蕉醋除了可以直接饮用外，也可加在食物中，如牛奶、豆浆、蔬果汁、炖煮的蔬菜中等，可口又能让食物中的营养发挥加乘效果。例如：1汤匙香蕉醋+1杯牛奶，口感类似酸奶。1汤匙香蕉醋+1杯豆浆，使浓郁的豆浆变清爽了。
香蕉醋减肥法简单又有趣，最令人惊喜的是，不知不觉中，体重很快就会往下掉！据专业调查，在日本就有许多人因为喝了香蕉醋，体重在2个月急瘦8公斤，体脂肪也少了7%，甚至胆固醇值也恢复正常呢！香蕉醋减肥法的功效真的是非常神奇！健康着减肥，一起行动起来吧``!!
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跟我学壮语今日新词语：KaeuSiuj羊蹄甲羊蹄甲别称玲甲花
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抗疫复工两不误
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